Hauptmenü
Schwimmen
7.00 Uhr der Schuss fällt. Es gibt kein zurück. Das Wasser gleitet um Deinen Körper. Ihr werdet eins.
Rad
8.15 Uhr morgens. Der Wind streicht um Deine Waden. Dein Atem beruhigt sich. Ein langer Tag liegt vor Dir. Du bist im Einklang mit Dir. Dein Training ist perfekt gelaufen. Unter Dir -
Es schmiegt sich in den Wind. Deine Beine bewegen sich gleichmäßig. Dein Rad setzt jeden Impuls in Vortrieb um. Ihr seid ein Team. Ihr werdet es machen. Der ultimative Tag. Schade das es nur 180 km sind.
Laufen
Ich liebe jede wundervolle, furchtbare Minute davon.
Ergebnis
Vielen herzlichen Dank allen Helferinnen und Helfern. Ohne Sie wäre es nicht möglich gewesen. Ganz besonderer Dank gilt meinen beiden Traingspartnern Horst und Markus. Ohne ihren Beistand und Rat hätte ich bestimmt so manches "Fettnäpfchen" genommen. Ich freue mich schon auf die nächsten gemeinsamen Trainingseinheiten und auf den Start beim Ironman 70.3 in Wiesbaden am 16. August 2009!!!!
Hagen, Bruderherz, Du hast mir natürlich immer die Stange gehalten! Danke!!!!